eulalia52's Notizen, 22 Jan 20

Gehalten
87,1 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2020:
1231 kcal Fett: 70,86g | Eiw: 57,82g | Kohlh: 93,85g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Delikatess Schinken Bockwürstchen, Kürbiscremesuppe. Abendessen: Graubrot, Frischkäse, Gut Drei Eichen Hähnchenbrust in Aspik , Gut & Günstig Putenbrust. Snacks/Sonstiges: Milram Frühlingsquark, Aldi Vollkorn Knäckebrot . mehr...
2492 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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eulalia52's Gewichtsverlauf


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