Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 71,04g | Kohlh: 81,26g.
Frühstück: Mandarine, Kiwi, Vitalis Knuspermüsli, Banane, Aldi Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Reichsgraf Mozartkugel, Lindt Les Grandes 32% Mandeln, Harry Toastbrot , Dovgan Lachsstücke in Eigenem Saft mit Haut, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Пит-Продукт Пирог Мясной. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Даша 27's Gewichtsverlauf
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