dornfelder09's Notizen, 22 Jan 20

guten Morgen... wünsche euch einen schönen Wochenteiler
70,9 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2020:
1345 kcal Fett: 57,14g | Eiw: 46,34g | Kohlh: 171,75g.   Frühstück: Avocado, Harry Korn an Korn, Aldi Ziegenfrischkäse Natur. Mittagessen: Gut & Günstig Napoli, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Abendessen: Chavroux Milder Ziegenkäse, Gurke (mit Schale), Aldi Vitalbrot . mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen liebe Dorni, jetzt läuft es wieder bei Dir 👍👏 schönen Mittwoch für dich 🤗 ☀️ 🍀  
21 Jan 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
Huhu 🙋‍♀️ ja, noch ja... mal abwarten wie lange... irgendwie hab ich mir die Schnotter aufgesackt aber die will nicht so richtig ausbrechen...  
21 Jan 20 vom Mitglied: dornfelder09
Guten Morgen liebe Dorni 🍀☕, ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋 
21 Jan 20 vom Mitglied: keblu
Schönen guten Morgen und einen angenehmen Tag dorni❗🤗🌞🙋‍♂️ 
21 Jan 20 vom Mitglied: falke 113
Moin moin Dornfelder 
22 Jan 20 vom Mitglied: Wusel51
Guten Morgen, den wünsche ich dir auch, liebe Dorni :-)) 
22 Jan 20 vom Mitglied: Jenniii-25
Moin Dorni 😊 wünsche ich dir auch  
22 Jan 20 vom Mitglied: Pinguin1512
Guten morgen 🙋🏻‍♀️ 
22 Jan 20 vom Mitglied: Büffetsau
Juhuuu🙋‍♀️ 
22 Jan 20 vom Mitglied: dornfelder09
Guten Morgen 😊 den wünsche ich dir auch ☕🎉😊 
22 Jan 20 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
Guten Morgen ☀️ äh, Mittag!! 🕛  
22 Jan 20 vom Mitglied: leezah79
Huhu liebe leezah 🙋‍♀️ ja Mittag gibt es in ca 10 min 😂 
22 Jan 20 vom Mitglied: dornfelder09

     
 

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