Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 25,45g | Eiw: 95,82g | Kohlh: 132,90g.
Mittagessen: Riegel, Meine Metzgerei Frisches Putenbrustfilet Teilstück, Iglo Veggie Love Brokkoli Buchweizen. Abendessen: REWE Alaska Seelachsfilet, Dorfmühle Dinkelnudeln, Iglo Rahm-Spinat. Snacks/Sonstiges: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Yakult Yakult Plus, Ehrmann High Protein. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Bettinchen80's Gewichtsverlauf
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