Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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116,7 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 57,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2432 kcal
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Fett: 103,74g | Eiw: 57,59g | Kohlh: 227,28g.
Mittagessen: Cheetos Cheetos Puffs. Abendessen: Baby Carrots, Potato (with or Without Peel), Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Refried Bean Dip, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Pepsi Diet Pepsi (Can), Rum, Water, MiO Liquid Water Enhancer - Fruit Punch. mehr...
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3914 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Joleen2012's Gewichtsverlauf
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