Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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94,0 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 79,06g | Eiw: 120,64g | Kohlh: 146,71g.
Frühstück: StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Orange Juice , Coffee. Mittagessen: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Coffee. Abendessen: Triple Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Snacks/Sonstiges: Honeycrisp Apples, Act II 94% Fat Free Butter Popcorn. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Jan 20 vom Mitglied: davidsprincess
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Indeed. Needed a change in the view and something to reflect what I'm going through. What better fits than what I was actually doing at the moment 🤗
20 Jan 20 vom Mitglied: yohoyoh
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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