Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
|
93,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2152 kcal
|
Fett: 45,51g | Eiw: 79,69g | Kohlh: 367,21g.
Frühstück: Каждый День Сметана 10%, Укроп, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Каждый День Лаваш Армянский. Mittagessen: Яйцо Куриное, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Богородская Кондитерская Фабрика Пряники Имбирные, Чай с Лимоном и Сахаром. Abendessen: Богородская Кондитерская Фабрика Пряники Имбирные, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Богородская Кондитерская Фабрика Пряники Имбирные, Помидоры, Сыр с Пажитником Светлоозеро, Яблочный Сок, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Богородская Кондитерская Фабрика Пряники Имбирные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена счастлива's Gewichtsverlauf
|