Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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54,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 39,52g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 253,26g.
Frühstück: Cream Cheese, Brandt Zwieback. Mittagessen: Potato, Egg, Smoked Salmon, Dr. Oetker Crème Légère. Abendessen: Tuna Sushi, California Rolls, Avocado Maki, Sushi, Salmon Maki. Snacks/Sonstiges: Innocent Berry Set Go, Brandt Zwieback, Cream Cheese. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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