Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
127,3 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2020:
1680 kcal Fett: 66,87g | Eiw: 67,58g | Kohlh: 194,57g.   Frühstück: Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Weißes Mehl, Cheddar-Käse, McCain 123 Frites, Jalapenos, Milbona Toast Schmelzkäse, Grafschafter Hot Dog Brötchen, Zwiebeln, Meine Metzgerei Frisches Hackfleisch Gemischt , Mamma Lucia Tortellini mit Schweinefleischfüllung, Schweinefleisch, Schlagsahne. Snacks/Sonstiges: Solevita Eistee Zero Pfirsich. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Schaut ja scha wieder besser aus 👍😊 
20 Jan 20 vom Mitglied: Mel.81
Griasde Mel.81 👋 Ja gott sei dank.. i MUAS jetz einfach zam zwicka 😉 
20 Jan 20 vom Mitglied: Tanja991
Des schaffst scha 💪💪🙋🏻‍♀️ 
20 Jan 20 vom Mitglied: Mel.81
Hab eben deine Bio gelesen. Ist ja lustig, könnt mich weg schreien 🤣🤣🤣 Ich mag den Dialekt und ich glaube ich hab auch alles verstanden 😁 Aber Briefe von und an Ämter sind dann doch Hochdeutsch oder 😅 
20 Jan 20 vom Mitglied: charleen2005
Ja VON scho... aber de wos griang vo mia kann scho schnell passieren das des gschriem griang wia i grod Schmatz 😁😅 
20 Jan 20 vom Mitglied: Tanja991

     
 

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