Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 49,82g | Eiw: 45,14g | Kohlh: 210,35g.
Frühstück: Cappuccino, Laugenbrezeln, Semmel. Mittagessen: Zucchininudeln, Bolognese. Abendessen: Sushi mit Gemüse, Chinesisch Gebratener Reis. Snacks/Sonstiges: Nussschnecke. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jasminchen31's Gewichtsverlauf
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