Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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111,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 46,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 48,67g | Eiw: 39,44g | Kohlh: 229,74g.
Mittagessen: Edeka Eistee der Grüne , Bulgur Pilavi. Abendessen: Lidl Griechischer Joghurt, Edeka Eistee der Grüne , Gemüsepfanne, Bulgur Pilavi. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Orangen, Eierwaffeln. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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Ayfer.Bl's Gewichtsverlauf
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