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🙈
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97,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 49,66g | Eiw: 65,54g | Kohlh: 177,35g.
Frühstück: Zucker, Milch 1,5%, Nescafe Gold. Zweites Frühstück: Nescafe Gold, Zucker, Milch 1,5%, Pflanzenöl, Fenchel. Mittagessen: Nescafe Gold, Zucker, Milch 1,5%, Knorr Gemüsebrühe, Kohlrabi, Kartoffeln. Abendbrot: Gemüsebrühe, Gekochte Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Butter, Grafschafter Vollkornbrot (56g), Aldi Forellenfilets. Snacks/Sonstiges: Zucker, Zucker. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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BeaBlindflug's Gewichtsverlauf
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