Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 37,55g | Eiw: 28,75g | Kohlh: 75,62g.
Frühstück: Alnatura Hafer Hanf Drink. Mittagessen: Dextro Energy Magnesium, Ritter Sport Schokowürfel, Coppenrath & Wiese Erdbeer Frischkäse, Aldi Brötchen, Alnatura Knäcke-Brot , K-Classic Maasdamer, Gut & Günstig Maasdamer (38g). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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carbo_holic's Gewichtsverlauf
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