Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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139,8 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2541 kcal
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Fett: 98,05g | Eiw: 132,82g | Kohlh: 278,38g.
Frühstück: Lidl Briocheknoten, Milsani Deutsche Markenbutter, Tassimo Café Crema, Aldi Mehrkornbrötchen, Gut Langenhof Mini Hähnchenschnitzel, Gekochtes Ei, Aldi Brötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Abendessen: Pommes Frites, Dürüm Döner, Dönerfleisch. mehr...
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konstantes Gewicht
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ManniBaer's Gewichtsverlauf
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