Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 67,33g | Eiw: 57,27g | Kohlh: 196,48g.
Frühstück: Creapan Pfannkuchen Classic , Elstar, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Pommes Frites, Nordsee Seelachsfilet vom Grill, Eiskugel, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Fruchtsalat, Milbona Quark Magerstufe. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
dann hattest du eben ein cheaty Day ist nichts verloren. . dafür machst du es Heute besser👍😬
18 Jan 20 vom Mitglied: Ellah1979
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BlumenBlumen💐🌷🌹🥀🌺's Gewichtsverlauf
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