Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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80,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 68,78g | Eiw: 78,39g | Kohlh: 24,21g.
Frühstück: Leichter Genuss Schmelzkäse, Dulano Salami Venezia, Almette Kräuter 7% Fett, Metzgerfrisch Schinken, Munzert Gelbwurst . Mittagessen: Almette Meerrettich, Filinchen Low Carb, Ja! Delikatess Lachsschinken , Gut & Günstig Champignons 1.Wahl Ganze Köpfe, Gurke (Geschält). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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michelleft18's Gewichtsverlauf
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