Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
|
138,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 46,45g | Eiw: 72,53g | Kohlh: 89,46g.
Frühstück: Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Простоквашино Кефир 1%, Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Kalleh Плавленый Сыр с Голубой Плесенью, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Першинский Творог Обезжиренный, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 1%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Надежда 959's Gewichtsverlauf
|