Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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69,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 71,07g | Eiw: 43,71g | Kohlh: 218,20g.
Frühstück: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Light & Fit Greek - Vanilla, Vitamin D Milk, Nature's Plus Multi-Vitamin, Heavy Whipping Cream, Sugar, Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Souper Salad Raisins, Great Value Pumpkin Spice Cappuccino. Mittagessen: Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Grape Tomatoes, Smoked Shaved Ham, Red Bell Pepper, Spring Mix, Carrots, Lemon. Abendessen: Hershey's Milk Chocolate Bar (Giant), Trader Joe's Almond Windmill Cookies. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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