Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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106,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 54,79g | Eiw: 90,52g | Kohlh: 33,43g.
Frühstück: WellMix Balance Shake Cookies & Cream, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Sandwich, Böklunder Hähnchen-Lyoner mit Kirschpaprika, Netto Lachsschinken, Milfina Butter, Alpenmark Kids-Zoo, OceanSea Shrimps in Dillsauce, Ei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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saroula90's Gewichtsverlauf
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