Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2020
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112,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2525 kcal
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Fett: 92,31g | Eiw: 138,27g | Kohlh: 279,55g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Jalapeño, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Gewürzgurken, Röstzwiebeln Original, Tomaten, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Jalapeño, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Gewürzgurken, Röstzwiebeln Original, Tomaten. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Barilla Fusilli, Ja! Geflügel Wiener, Rote Paprika, Sonnenblumenöl. Snacks/Sonstiges: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Gekochtes Ei, Putenbrust Fleisch, TiP H-Vollmilch 3,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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