Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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110,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 71,84g | Eiw: 101,37g | Kohlh: 121,48g.
Frühstück: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gemüsesuppe, Ei, Dinkelbrot. Abendessen: Dinkelbrot, Aldi Käseaufschnitt, Purland Schweinefilet , Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Milka Mini Snow Balls . mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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