Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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69,7 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 87,66g | Eiw: 87,78g | Kohlh: 181,61g.
Frühstück: Cherry Berry Blend, Cream Cheese , Sugar, Heavy Whipping Cream, Nature's Plus Multi-Vitamin, Vitamin D Milk, Light & Fit Greek - Vanilla, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Ritz Crackers - Fresh Stack. Mittagessen: Great Value Turkey Sausage Patty, Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Organic Baby Spinach, Lemon, Carrots, Spring Mix, Red Bell Pepper. Abendessen: Great Value Frozen Peaches, Driscoll's Strawberries, Dannon Light & Fit Greek - Cherry. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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