Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 105,29g | Eiw: 54,03g | Kohlh: 160,30g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Roasted Unsalted Peanuts, Arby's Curly Fries (Small), Arby's Traditional Greek Gyro. Abendessen: Progresso Light Creamy Potato with Bacon & Cheese. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut (One Piece - estimate), Parks Pork Cracklins. mehr...
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2464 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Sitzen - 13 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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br_e_co's Gewichtsverlauf
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