Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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81,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 54,70g | Eiw: 83,12g | Kohlh: 47,90g.
Frühstück: Gutes Land Aufschnitt, Fitini Sauerkirschen, Grünländer Leicht, Géramont Cremig Leicht 16%, Tomaten, Gurke (Geschält), Mibell Sandwichscheiben mit Gouda Leicht, Gut & Günstig Lachsschinken, Beste Ernte Spargelstangen, Ponnath Wiener , Reisauflauf. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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michelleft18's Gewichtsverlauf
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