Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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96,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 89,47g | Eiw: 48,33g | Kohlh: 98,19g.
Frühstück: Mandarine, Hofmaier Salami , Lieken Urkorn Kleines Kerni. Mittagessen: Havita Salat Ziegenkäse. Abendessen: Erasco Leberknödel Suppe, Vollkorntoast, Gut Drei Eichen Mettenden. Snacks/Sonstiges: Karotten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Was für eine schöne Gegend😍 auf dem Foto
19 Jan 20 vom Mitglied: Karina Adelajda
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c&c1980's Gewichtsverlauf
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