Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
|
50 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1993 kcal
|
Fett: 52,65g | Eiw: 92,04g | Kohlh: 278,84g.
Frühstück: Lindt Schokolade 90%, REWE Brezeln, Aldi Haferflocken, Aldi Nord Skyr, REWE Kaki. Mittagessen: Corny Free Weiße Schoko, Farmer's Snack Nusskernmischung, Gelbe Paprika, Tukan Räuchertofu , Tomaten, Keim AOK-Brot, Florette Feldsalat , Aldi Ziegenfrischkäse Natur. Abendessen: Pizza Tomaten, Champignons, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gelbe Paprika, Hefe, Junge Frühlingszwiebeln. Snacks/Sonstiges: Alnatura Mandelmus, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Aldi Haferflocken, Äpfel. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galaxy.toughts's Gewichtsverlauf
|