Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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85,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 75,45g | Eiw: 99,28g | Kohlh: 176,01g.
Frühstück: ВкусВилл Лаваш Ромашка, Schogetten Caramel Brownie, Чай, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Яйцо. Mittagessen: Чай, Healthy Food Курица Запеченная, 1501 пюре. Abendessen: Кофе Латте, Кофе Латте, Чай, 1601 супчик, 1601 пирог. Snacks/Sonstiges: Сыр Чеддер, 1501 суфле из йогурта. mehr...
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konstantes Gewicht
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мамакарапузов's Gewichtsverlauf
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