Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 48,07g | Eiw: 56,17g | Kohlh: 208,09g.
Frühstück: Herta Finesse Schinken , Golden Toast American Sandwich (38g). Mittagessen: Ketchup , Potato, Edeka Bio Vegane Schnitzel. Abendessen: Feinkost Dittmann Halbgetrocknete Tomaten, Aldi Mozzarella, Baguette. Snacks/Sonstiges: Banana, Butter , Brandt Zwieback, REWE Bio Joghurt Mango. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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