|
Ночь, прошел день хорошо. Находила примерно 8000 шагов, калорийность выдержала. Питалась почти по ПП. Голода нет вообще, надо выбирать "выгодные" продукты. Все получится!
|
129,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3071 kcal
|
Fett: 225,06g | Eiw: 118,90g | Kohlh: 129,74g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Макдоналдс Сахар, Край Каравай Хлеб Тостовый, Restoria Котлета Свиная . Mittagessen: Макдоналдс Сахар, Огурец (без Кожуры), Restoria Котлета Свиная. Abendessen: Магнит Банан, Кетчуп, Белый Хлеб, Restoria Котлета Свиная , Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Sonstiges: Жирные Сливки, Макдоналдс Сахар, Творог 18%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИринкаЦ.'s Gewichtsverlauf
|