Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 22,21g | Eiw: 43,22g | Kohlh: 82,49g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. Mittagessen: Paella mit Meeresfrüchten. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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nini0689's Gewichtsverlauf
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