Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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87,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3040 kcal
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Fett: 67,24g | Eiw: 170,95g | Kohlh: 417,46g.
Frühstück: Milbona Bio Organic Soja Drink, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Aldi Haferflocken, Himbeeren, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Himbeeren, Aldi Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein Vanille. Mittagessen: Rapsöl, Aldi Kaisergemüse, Salakis Schafskäse Light 9%. Abendessen: Like Meat Filetstücke Hähnchen-Art, Olivenöl, Süßkartoffel. mehr...
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konstantes Gewicht
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mankhoody's Gewichtsverlauf
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