Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2013
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 11,96g | Eiw: 32,33g | Kohlh: 86,09g.
Frühstück: Milchkaffee. Mittagessen: Gemischter Salat, Cappuccino Choco. Abendessen: Blütenhonig, Naturjoghurt (Magermilch), Pink Lady Äpfel, Erbsen und Karotten. mehr...
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1903 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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cayenne2010's Gewichtsverlauf
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