Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2020
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80,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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397 kcal
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Fett: 2,86g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 35,43g.
Abendessen: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets. Snacks/Sonstiges: Del Monte Ananas Scheiben, Aldi Trauben Kernlos, Chiquita Banane, Gut & Günstig Skyr Natur. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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