Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
|
81,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
988 kcal
|
Fett: 63,38g | Eiw: 71,65g | Kohlh: 30,82g.
Mittagessen: Kaufland Räucherscheiben, Tomaten, Frikadelle, Edeka Gurkensalat Saure Sahne , Kartoffelsalat. Abendessen: Munzert Gelbwurst, Saint Albray Legere, Real Quality Lachsschinken, Friki Geflügel Aufschnittplatte, Gurke (Geschält). mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelleft18's Gewichtsverlauf
|