Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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527 kcal
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Fett: 26,85g | Eiw: 50,63g | Kohlh: 21,92g.
Abendessen: Be Light Geflügel-Salami, Mirácoli Tomate Basilikum, Champignons, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mibell Gouda Leicht, Blumenkohl. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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