Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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91,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 42,68g | Eiw: 54,53g | Kohlh: 191,35g.
Frühstück: Gala Äpfel. Mittagessen: REWE Passierte Tomaten, Champignons, Zucchini, Aubergine, Aldi Rote Paprika, Fenchel, Gutstetten Puten Pfanne Gyros Art, Pflanzenöl, Graupen (Gekocht). Abendessen: Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Kerrygold Butter, Lieken Urkorn Kraftkerni, Meininger Schinkenspeck Geräuchert, Gala Äpfel, Gut & Günstig Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Apfelschorle. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mari-mit-Hut's Gewichtsverlauf
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