Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
|
104,6 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 88,78g | Eiw: 70,91g | Kohlh: 80,07g.
Frühstück: Dulano Frühstücksfleisch, Mischkornbrot, Aldi Delikatess Fleischsalat, Dulano Bockwurst, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Butter, Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
Camptom's Gewichtsverlauf
|