Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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76,8 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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302 kcal
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Fett: 8,71g | Eiw: 12,74g | Kohlh: 40,78g.
Mittagessen: Aldi Butterkäse, Lidl Weizenmischbrot, Spreewaldhof Saure Gurken. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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