Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2014
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 52,20g | Eiw: 48,83g | Kohlh: 234,24g.
Frühstück: Todis Yogurt Intero ai Frutti Rossi, Coop Frollini ai Cereali, Pesche, Albicocche. Mittagessen: biscotti ai cereali, Pesche, Albicocche, Parmigiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Integrale. Abendessen: Todis Yogurt Intero ai Frutti Rossi, Coop Frollini ai Cereali. mehr...
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1990 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Marty222's Gewichtsverlauf
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