Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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119,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 64,90g | Eiw: 123,93g | Kohlh: 138,99g.
Mittagessen: REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Schmierkäse, Gouda, Dreimaster Makrelenfilets in Sonnenblumenöl, REWE 10 Mini Frühlingsrollen. Abendessen: REWE Bandnudeln, Iglo Rahm-Spinat, Ja! Alaska Seelachsfilet Natur . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Dalissanja's Gewichtsverlauf
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