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2 Tage nicht so geschaut gleich 900 g hoch. Mist!
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84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 44,37g | Eiw: 84,89g | Kohlh: 195,63g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Linessa Aprikosenmarmelade, Kaffee mit Milch, Margarine, Gut & Günstig Aufbackbrötchen. Mittagessen: Vitalis Knuspermüsli, Gut & Günstig Milch, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Abendessen: Milch 1,5%, Hähnchengeschnetzeltes, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Brokkoli. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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abnehmwillige1974's Gewichtsverlauf
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