Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
|
82,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
939 kcal
|
Fett: 37,72g | Eiw: 81,69g | Kohlh: 62,50g.
Frühstück: Banane, Saint Albray Legere, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Mittagessen: Jütro Gemüse auf Reis, Radeberger Lachsschinken, K Classic Blumenkohl Salat. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelleft18's Gewichtsverlauf
|