Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
|
105,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 68,73g | Eiw: 88,46g | Kohlh: 149,64g.
Frühstück: Döner Kebab, Fürstenberg Alkoholfrei. Mittagessen: Kühne Grünkohl nach Oldenburger Art, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen, Kraft Miracel Whip, Mondo Italiano Passierte Tomaten. Abendessen: Kaufland Tomaten Ketchup Light. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arizonaxx's Gewichtsverlauf
|