Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 73,21g | Eiw: 73,76g | Kohlh: 203,14g.
Frühstück: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Granatapfel, Banane, Alnatura Paranüsse, Alnatura Haferflocken Feinblatt, DM Leinsamen Geschrotet, Äpfel. Mittagessen: Provamel Soya Cuisine, Tomaten, Alnatura Bio Räuchertofu, Wirsing, Zwiebeln, Avocado, Sellerie, Karotten, DM Bio Hirse. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Käte123's Gewichtsverlauf
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