Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 6,70g | Eiw: 39,13g | Kohlh: 74,05g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Müller Reine Buttermilch. Abendessen: Müller Reine Buttermilch, Lidl Dattelcherrytomaten, Gewürzgurken. Snacks/Sonstiges: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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blibla_blub's Gewichtsverlauf
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