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昨晚吃了2個卦包😰
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54,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 39,70g | Eiw: 44,16g | Kohlh: 136,44g.
Frühstück: 煮熟的蘆筍（新鮮）, 咖啡, 香蕉, 荷包蛋, 蘋果（去皮）, 全麥麵包, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 櫛瓜. Abendessen: 刈包, 花椰菜, 滷蛋, 甜椒. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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