Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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99 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 35,55g | Eiw: 43,25g | Kohlh: 123,06g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Harry Das Volle Korn. Mittagessen: Dummy. Snacks/Sonstiges: D'Antelli Sapori Della Sicilia, Dummy, Rum, Jever Fun. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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