Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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113,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2168 kcal
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Fett: 105,63g | Eiw: 53,47g | Kohlh: 256,09g.
Frühstück: Früchtetee, Lätta Halbfettmargarine, Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Lidl Delikatess Edelsalami, Knack & Back Sonntagsbrötchen. Mittagessen: Ikea Köttbullar, Kerrygold Butter, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Äpfel, Banane. Snacks/Sonstiges: Sprite Sprite, Merci Feine Weihnachtskugeln, Crusti Croc Stapelchips Sourcream & Onion, Crusti Croc Teddy's Hit. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Bine-Trine's Gewichtsverlauf
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