Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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86,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 14,91g | Eiw: 26,30g | Kohlh: 89,83g.
Frühstück: Biskuitrolle, Honig, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Magerquark, Leinsamen, Chia-Samen. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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