Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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101,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 80,63g | Eiw: 81,04g | Kohlh: 125,36g.
Frühstück: Meggle Joghurtbutter, Montorsi Salami Milano, Cappuccino, Berschneider Gänsebrust Geräuchert, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig. Mittagessen: Jean Luc Baguette Brötchen , Tzatziki, Griechischer Salat, Rindergulasch. Abendessen: Frostkrone Knuspergarnelen, Satori Dim Sum Shrimpers. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Schoko Kuchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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